2012年01月11日

始動

昨日と今日、久しぶり約1ヶ月ぶりにロードワークをしました。

超寒がりの俺がこの寒い中。


でもいいことに気づいた。

ニット帽とサウナスーツ着て走ったら、全然寒くなかった。
これはいい発見だね。
さらにスタミナ強化のためにマスクしてるから、防寒対策は完璧だ。


去年気づけよ、て感じだ。


ちなみに両方100円ショップで買いました。


ロードワークしたら、ボクサー気分になれるね。
テンションが上がるよ。

昨日は久しぶりだったので少しスタミナなかったけど、今日は階段ダッシュもいけたな。
そこまでスタミナは落ちていない。(坂道ダッシュはしんどかったけど)


ジムワークを週2,3回いっていたおかげだ。

これが1ヶ月全く何もしていなかったらエラいことになるだろうね。

これからまたロードワークを再開だ。
厚着のおかげでガンガン走れる。



…大丈夫だ。



俺はまだやれる。




ボクシングは麻薬だ(汗)たらーっ(汗)


posted by ヘタレ at 01:00| Comment(7) | TrackBack(0) | ロードワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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