2011年09月11日

背筋を強化

パンチ力強化のために背筋を鍛えている。

背筋を鍛えるチューブをホームセンターで買ってきた。
008.jpg

パンチ力に背筋はかかせないから。

posted by ヘタレ at 03:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 補強(筋トレ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新しい握力グリップ

今まで使っていた握力グリップが軽く感じてきた。

握力ついてきたのかな?


新しい握力グリップを買った。

ホームセンターで一番重いハードなグリップ。
008 (1).jpg

早速使ってみましたよ。





重すぎるわ!ボケが!


posted by ヘタレ at 03:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 補強(筋トレ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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