2010年11月07日

センスのある人

こんなん見つけた。


北京五輪フライ級代表候補・須佐勝明。
アマチュアでは超有名らしい。



メッチャ動きがやわらかい。
こういう人がセンスある人なんだろうな。

そのへんのアマチュアのミドル級くらいとでも普通にスパーできそうだな。


足の運び方とかサイドへの動き方とか見とれてしまう。
すごい参考になる。

俺もこのやわらかさが欲しいよ。
フットワークを強化していこう。


posted by ヘタレ at 23:16| Comment(0) | TrackBack(0) | ボクシング動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月06日

弱点

今日はジムでマスをした。
最近自分の悪いところが分かってきた。

打たれるとまっすぐ下がってしまう。
打たれたら左に回って回避するっていうのは頭では分かっているんだけど、なかなかできない。
冷静になれないんだよな。

トレーナーに「試合ではパンチをガードしていても真っ直ぐ後に下がると印象が悪いと」言われたよ。



けど、これってできている人って結構少ないんだよな。
他の人のスパーリングとか見てても、打たれたら固まってそのままズルズル後に下がっているっていうのをよく見かける。

人間の本能でそうなるのかな?
常に横に回れたらだいぶ防御力が上がるよな。
コーナーに追い詰めらることがないんだから。


課題を克服していこう。

posted by ヘタレ at 23:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月03日

ロードワークを工夫する。

先週ネットで中古でパンチンググローブを買った。
ツインズの。
box.jpg

一個もっていたけど、あれはパンチング用。
パンチンググラブより重い。


こっちはマスボクシング用に買った。
中古だったから2000円で買えたよ。

もう俺はボクシングにハマッてるな。
新しい道具があるとモチベーションもあがるよ。


そして今日は、ロードワークで最後の10分間の坂道ダッシュの時に、このボクシンググローブをつけて走ってみた。

なぜかと言うと最後のきつい時にグローブで手を重くしてスタミナをつけようと思ったから。
俺はガードがよく下がるから少しでも上がるクセがつくように。

これは前にテレビでたまたま、元スーパーフライ級世界王者の名城さんがグローブつけて走っているの見て真似たんだけど。
本当はどういう意図でやっていたのかは分からないけど。

で、つけて走ってみるとメッチャしんどかった。
500gのダンベル持って走った後なのにこっちの方が重たく感じたよ。
こっちは250gくらいしかないのに。
手全体に巻きついているから重く感じるのかな。

腕がダルくなるような重さ…

これはいい練習になる。

マスクつけてグローブつけて走っていたら不気味な人だ。
まぁ夜の運動公園だからほとんど人に出くわさないけど。


posted by ヘタレ at 21:09| Comment(2) | TrackBack(0) | ロードワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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